Phương pháp Detox Táo - Quế cổ điển năm 2020

Nước Detox thải độc tốt nhất. Loại nước này rất thích hợp cho những người muốn giảm mỡ bụng, làm đẹp da. Công thức nước detox Táo, Quế cổ điển hà giúp cơ thể bạn chống lão hóa.

Mách các chị em #phương_pháp_detox cho cơ thể: Giảm mỡ - đẹp da - khỏe khoắn tại nhà.

>> Hướng dẫn phương pháp nước Detox xoài gừng năm 2020

>> Hướng dẫn Detox Đào và lá dâu Tây năm 2020

>> Hướng dẫn phương pháp Dưa hấu - Dâu tây - Bạc hà năm 2020

>> Phương pháp Detox Dưa chuột - Bạc hà cổ điển năm 2020

1. Nguyên liệu mua tại cửa hàng Satrafoods, Vinmart, Bách Hóa Xanh:

- 1 thanh quế khô rửa sạch

- 300gr Táo lát mỏng, bỏ hạt

- 1 lít nước tinh khiết

Cách pha chế detox táo quế với phương pháp đun sôi

1. Đun sôi 2 lít nước và giảm nhiệt bớt
2. Thêm táo và cây quế vào nước sôi của bạn.
3. Đun sôi 15 phút.
4. Rót nước vào bình thủy tinh.
5. Làm lạnh và bắt đầu thưởng thức
6. Bạn có thể tái sử dụng bã từ 2-3 lần trước khi nó bắt đầu mất hương vị.

Cách pha chế detox táo quế với phương pháp không đun sôi

Thực hiện theo các hướng dẫn như bên trên, thêm các nguyên liệu vào 2 nước, tuy nhiên bạn sẽ không đun sôi nó. Đơn giản là bạn sẽ cần đợi lâu hơn một chút, sau đó làm lạnh như bình thường.

Lưu ý: Phương pháp đun sôi sẽ tốt hơn. Tại sao tôi thích phương pháp đun sôi hơn? Không chỉ vì khi đun sôi nó sẽ có mùi tuyệt vời hơn, giúp các chất dinh dưỡng đi vào trong nước tốt hơn và nó cũng ngọt ngào hơn rất nhiều. Vì vậy, hãy quên đi soda và nước trái cây và để cho detox táo quế làm phép lạ giúp bạn giảm cân nhé.

Hướng dẫn sử dụng nước detox táo quế đạt kết quả cao

• Để thải độc, hãy uống 1 ly detox táo quế vào buổi sáng và trước bữa ăn. Hãy mang bình detox táo quế đến phòng tập gym, đi xe đạp hoặc đi bộ tăng sức mạnh. Bạn càng đổ nhiều mồ hôi thì cơ thể càng thải nhiều chất độc ra ngoài.
• Đối với ai muốn giảm cân, hãy cố gắng giảm ăn uống trong nửa ngày từ chiều về tối, sau 5 giờ tối không ăn gì cả, chỉ cần uống nước detox táo quế này.